Les astuces pour renforcer vos défenses immunitaires

Les astuces pour renforcer vos défenses immunitaires

Pour rester en forme cet hiver, préparez votre organisme. Nous vous donnons quelques conseils pour combattre le froid de l’hiver et pour renforcer vos défenses immunitaires.
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LNPCHEZVOUS.COM - Le Premier Site de Télé-Pharmacie

LNPCHEZVOUS.COM - Le Premier Site de Télé-Pharmacie

Depuis juin 2014, le site « lnpchezvous.com » permet aux patients de bénéficier de consultation pharmaceutique à domicile. D’abord consacrés aux personnes diabétiques, les entretiens pharmaceutiques se sont ensuite étendus à tous les patients chroniques.
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Running - 5 minutes pour renforcer et sculpter votre corps

Running - 5 minutes pour renforcer et sculpter votre corps

Pour progresser en course à pied et limiter les risques de blessure, il est essentiel d’effectuer un travail de renforcement musculaire qui malheureusement est trop souvent négligé par les runners.
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Massage sportif - Vos muscles vous diront merci !

Massage sportif - Vos muscles vous diront merci !

Se laisser effleurer, pétrir, frictionner, percuter ? On dit oui ! Le massage sportif, c'est l'atout bien-être avant, pendant ou après l'effort, pour tonifier ou décontracter. Un plaisir relaxant que vous pouvez apprendre à pratiquer vous-même.
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